A auriculoterapia, também conhecida como acupuntura auricular, é uma técnica terapêutica que utiliza pontos específicos do pavilhão auricular (orelha) para estimular o equilíbrio físico, emocional e energético do organismo. Essa prática faz parte da Medicina Tradicional Chinesa e vem sendo amplamente utilizada como terapia integrativa e complementar.

No tratamento da ansiedade e da depressão, a auriculoterapia atua diretamente no sistema nervoso, auxiliando na regulação das emoções, redução do estresse e melhora da qualidade do sono. A estimulação dos pontos auriculares promove a liberação de neurotransmissores como endorfina e serotonina, responsáveis pela sensação de bem-estar e relaxamento.

Entre os principais benefícios da auriculoterapia para ansiedade e depressão, destacam-se:

• Redução da ansiedade, nervosismo e tensão emocional
  
  

• Diminuição de sintomas depressivos, como tristeza e desânimo
  
  

• Melhora do sono e da qualidade de vida
  
  

• Auxílio no controle da compulsão alimentar e do apetite emocional
  
  

• Sensação de equilíbrio, calma e clareza mental
  
  

O tratamento é seguro, não invasivo e indolor, podendo ser realizado com sementes, esferas ou microagulhas, de acordo com a necessidade de cada paciente. A auriculoterapia pode ser utilizada de forma isolada ou associada a outras terapias integrativas, potencializando os resultados.

É uma excelente opção para pessoas que buscam um cuidado natural, humanizado e integral, promovendo saúde emocional e bem-estar de forma contínua.

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